Едва ли има някой, който ще оспори всеобхватното влияние на династията Грейси върху развитието на BJJ във вида, в който го познаваме към момента. Приносът на първото джу джицу семейство за бойното изкуство е огромен...

ожем да ви гарантираме следното: дори ако не сте сред напредналите състезатели по BJJ или все още нямате представа какво, аджеба, представлява този тип бойно изкуство, със сигурност то вече ви е попадало на малкия...

Вече имате ли предположения кои ще бъдат имената, които сме събрали във втората част на най-добрите джу джицу състезатели в UFC? Готови сме да ви дадем малък жокер: за пореден път ще откриете 1 дамско...

Представете си следната ситуация: виждате нов модел Ги, в което се влюбвате от пръв поглед. Идеално е по всички параграфи – материя, цвят, плътност, кройка, цена. Освен това е налично в любимия ви онлайн магазин...

BJJ е начин да подобрите цялостното си здраве и благосъстояние. Но ако тренировките ви не са подкрепени от правилно хранене, има шанс да се разминете с голяма част от ползите, които бойното изкуство предлага. Днес...

Бразилското джу джицу се превръща в една от най-популярните дисциплини в света на смесените бойни изкуства и Ultimate Fighting Championship не прави изключение. В публикация се спираме на част от най-добрите джу джицу състезатели в...

European IBJJF Jiu-Jitsu No-Gi Championship, или Европейското първенство на Международната федерация по бразилско джу джицу без Ги, е ежегоден турнир, чието първо провеждане е още през 2012 г. в Лондон. През годините следват още общо...

Спор няма: BJJ е труден и интензивен спорт, който изисква голяма физическа и психическа подготовка. И въпреки че има множество ползи, няма как да не крие и голям брой рискове. Често срещаните наранявания при джу...

Винаги има поле за подобрение за всеки, който тренира BJJ, при това без значение какъв е цветът на колана му. Ако все пак сте начинаещи в областта, има няколко основни грешки, за които да внимавате....