Съвети за пране на BJJ ги Не използвате вашето ги както обикновените дрехи. Затова не трябва да го перете като стандартните си ежедневни облекла. Вашето ги е подложено на сериозна експлоатация. И тук не говорим...

Лятото е чудесно време да се насладите не само на безкрайни морски хоризонти или студени напитки, но и на пълноценна BJJ тренировка. Единственото, което е нужно за целта, е да направите някои леки напасвания към...

Лятото е чудесно време да се насладите не само на безкрайни морски хоризонти или студени напитки, но и на пълноценна BJJ тренировка. Единственото, което е нужно за целта, е да направите някои леки напасвания към...

Представете си следната ситуация: виждате нов модел Ги, в което се влюбвате от пръв поглед. Идеално е по всички параграфи – материя, цвят, плътност, кройка, цена. Освен това е налично в любимия ви онлайн магазин...

BJJ е начин да подобрите цялостното си здраве и благосъстояние. Но ако тренировките ви не са подкрепени от правилно хранене, има шанс да се разминете с голяма част от ползите, които бойното изкуство предлага. Днес...

Понякога онлайн обучението може да се окаже важно допълнение към времето, прекарано върху татамито. Следва да гледате на него като полезно средство за бързо разширяване и затвърждаване на вашите познания по BJJ. Често пъти обаче...